在保守的民族舞团里，天赋异禀的男舞者爱上了一同排练的竞争对手。
梅拉布从小在格鲁吉亚国家舞团长大，跳着强调“阳刚之气”的战斗民族舞。新来的帅气舞者伊拉克利的出现，打破了他枯燥的生活。两人在排练中针锋相对，却在私下产生了微妙的情感。在民族舞那充满刀光剑影的动作中，两人的手指触碰如同电击。当关系被队友发现，梅拉布被迫在“做真实的自己”和“成为舞团独舞”之间做选择。最后他用自己的方式，在舞台上跳出了只属于他的温柔战舞。
极其细腻，连脚趾头都在演戏。电影将压抑的情感融入到硬朗的民族舞中，每一个眼神都让人心颤。结尾长达五分钟的独舞，是献给爱人和自由的墓志铭。
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