台北失意厨师回到乡下，必须凑齐传说中的“总铺师三件套”才能拯救祖传的办桌生意。
阿宏是台北分子料理餐厅的副厨，因理念不合被开除，灰溜溜回到台南老家。却发现，世代传承的“阿宏办桌”因一场网络差评濒临倒闭。父亲告诉他，要重振家业，必须找到三样信物：曾祖父的“总铺师菜刀”、失传的“古早味酱缸”和记载百道菜谱的“灶神笔记”。阿宏被迫骑着小摩托，在台湾乡间寻找散落的三件套。他遇到了用超商食品做创意料理的叛逆师妹，也遇到了当年被父亲赶走、如今开了米其林餐厅的宿敌。一场传统与创新的终极办桌大赛，即将开席。
烟火气十足，每一帧都飘着酱油和蒜头的香气。它不煽情，就是把“家的味道”这个老话题讲出了新温度。最后那桌菜，根本不是菜，是所有人的人生。
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